ЗдОрОвЬе.

[Симпатичный Герой]

Очищение и лечение организма мёдом.

Автор: Рецензент кандидат медицинских наук В.В. Чижевский
Год: 2000

В Книге рассказывается о пользе меда известно еще с тех времен, когда землю населяли первобытные люди.
С тех пор и до наших дней не угасает интерес к меду одному из ценнейших продуктов питания,
который одновременно является и сильнейшим лечебным средством.
Книга "Очищение и лечение медом" рассказывает о методах оздоровления человека медом,
приводит рецепты лечения сердечно-сосудистых, легочных, желудочно-кишечных и других болезней,
как взрослых, так и детей.

Скачивать тут:  http://depositfiles.com/files/1178694

[Lolu]

Любой массаж оказывает оздоровительное действие на весь организм. Сексуальная стимуляция участков тела партнера, или эротический массаж, подразумевает использование различных приемов, оказывающих расслабляющее и возбуждающее воздействие. Необходимую информацию о видах, формах, методах и приемах массажа, особенностях его выполнения на различных участках тела вы можете получить, прочитав эту книгу.

Для широкого круга читателей.
Формат: djvu
Страниц: 192
Размер: 1,34 МБ

Взято с http://mirknig.com/2007/09/21/jeroticheskijj_massazh_priemy_i_rekomendacii__g_soboleva.html

[Lolu]

Массаж. 101 совет по освоению массажа - Нития Лакруа   
      
      ЧТО ТАКОЕ МАССАЖ?
История массажа уходит далеко в глубь веков и насчитывает не одно тысячелетие. Ныне экспериментально доказана эффективность массажа - наружного механического воздействия специальными приемами на кожу, мышцы и суставы. Массаж применяют, чтобы снять боль или стресс, придать силы и омолодить тело.
ЗАЧЕМ НУЖЕН МАССАЖ?

Массаж полезен и массируемому, и массажисту. Он поможет:
- Больше узнать о своем теле, скорректировать осанку.
- Снять напряжение и болезненность мышц, восстановить их эластичность.
- Вывести продукты распада из мышц, повысить отток лимфы и ликвидировать застойные явления.

Взято с http://mirknig.com/2007/09/21/massazh_101_sovet_po_osvoeniju_massazha__nitija_lakrua.html

[Lolu]

 Массаж в борьбе с недугами - А.А. Бирюков   
      
      В качестве гигиенического и лечебно-профилактического средства массаж издавна применяется в народной медицине всех континентов. На заре истории, а вернее — в доисторические еще времена, люди заметили его эффективность при лечении и профилактике различных заболеваний. У разных народов имелись свои приемы и «секреты» массажа. Миграция этносов в различные эпохи способствовала распространению массажа во все новые и новые регионы земного шара, возникновению новых его приемов, форм и систем.
В последние годы популярность массажа постоянно растет, он стал объектом пристального внимания и научного изучения в медицине. Его использованием интересуются хирурги, травматологи, терапевты, гинекологи, невропатологи, кардиологи, эндокринологи, специалисты по спортивной медицине и т. д. С другой стороны, кажущаяся простота массажа, его общедоступность несут в себе и долю опасности. При неверных приемах, без учета возможных противопоказаний массаж может не помочь, а навредить.

Вот почему столь важным представляется выпуск популярно изложенного при достаточной научной обоснованности пособия для широкого круга читателей, интересующихся традиционными средствами и методами воздействия на организм человека с целью профилактики и восстановительного лечения некоторых травм и заболеваний. Автор и издательство надеются, что предлагаемая научно-популярная книга станет для вас ценным пособием, добрым и верным спутником на пути к здоровью.
В популярно изложенном пособии рассказывается о положительном влиянии массажа на различные органы н системы человека, описываются методики массажа, применяемые при различных травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата и других заболеваниях, включены сведения об использовании массажа при умственном и физическом утомлении. Вы узнаете, как сочетать лечебные мази с массажем. Освоить технику выполнения приемов помогут иллюстрации.

Для широкого круга читателей.

Взято с http://mirknig.com/2007/09/21/massazh_v_borbe_s_nedugami__aa_birjukov.html

[Lolu]

Дыхательная гимнастика в системе натуротерапии. Как использовать методики А. Стрельниковой и К. Бутейко для оздоровления   
      
      Автор: Ю.Я. Каменев

Orandum est ut sit metis sana in corpore sana.
Нужно молиться, чтобы в здоровом теле был здоровый дух (с лат.).

Единственный способ сохранить свое здоровье - есть то, чего не хочется, пить то, что не любишь, и делать то, что не нравится.
(Марк Твен)

Формат: pdf
Страниц: 56
Размер: 1,44 МБ

Взято с http://mirknig.com/2007/09/21/dykhatelnaja_gimnastika_v_sisteme_naturoterapii_kak_ispolzovat_metodiki_a_strelnikovojj_i_k_butejjko_dlja_ozdorovlenija.html

[Lolu]

7-минутное чудо - Шелдон Левин   
      
      
Более чем полвека медики-исследователи оставались далеки от истины, утверждая, что залежалые скопления жира на животе или бёдрах невозможно одолеть с помощью диет и физических упражнений. Поработав с тысячами пациентов, использовав самые свежие находки генетиков, доктор Левин предлагает Вам свой «план прорыва».

Для широкого круга читателей.
Формат: djvu
Страниц: 224
Размер: 2,54 МБ

Взято с http://mirknig.com/2007/09/21/7minutnoe_chudo__sheldon_levin.html