|
Название: 6-ти шаговый рефрейминг Отправлено: Raul от Июнь 24, 2009, 20:28:20 6-ти шаговый рефрейминг - это технология, использующая способности нашего подсознания быстро и эффективно изменять свое поведение в необходимых ситуациях.
Для этого просим подсознание определить сигнал, означающий подтверждение - "ДА". Сигнал желательно кинестетического характера, то есть ощущение. 6 шагов: 1) Просим свое подсознание найти часть, отвечающую за нежелательное поведение. Получаем подтверждение от подсознания. 2) Просим эту часть сказать нам свое намерение. 3) Просим творческую часть подсознания найти 10-20 вариаций поведения для достижения намерения исследуемой части. 4) Просим подсознание выбрать 2-3 наиболее подходящих варианта. 5) Спрашиваем у всех остальных частей, согласны ли они с этими 3-мя вариантами поведения? 6) Просим эту часть применять эти 2-3 варианта поведения в ближайшие 2 недели. По прошествии 2-ух недель тестируем эффективность вновь приобретенного поведения. Если оно нас устраивает, просим подсознание продолжать его. Название: Re: 6-ти шаговый рефрейминг Отправлено: ucansell от Июнь 25, 2009, 22:44:25 Слушай мне это все интересно конечно.
но ты такими словами написал я пол часа сидел понимал что такое?? Слушай, объясни. Название: Re: 6-ти шаговый рефрейминг Отправлено: Raul от Июнь 26, 2009, 14:28:40 Слушай мне это все интересно конечно. На самом деле, технологии НЛП, да и вообще НЛП - это глобальная тематика и, в принципе, статья была написана для тех, кто знает о чем речь, а просто подзабыл какую-то последовательность действий. но ты такими словами написал я пол часа сидел понимал что такое?? Слушай, объясни. |