Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Июнь 18, 2018, 01:07:18
ГДЗ, книги, наука и обучение ГДЗ, решебники, ГИА, ЕГЭ, книги, наука и обучение - Форум Nashol.com Помощь Поиск Войти Регистрация
Новости:

+  Обучение, книги, ГДЗ, решебники, ЕГЭ, ГИА, подготовка к экзаменам, задачники, учебники, ответы на вопросы - Форум Nashol.com
|-+  Общество.
| |-+  Психология и развитие
| | |-+  Как повысить себе настроение?
« предыдущая тема следующая тема »
Страниц: [1] Вниз Печать
Автор Тема: Как повысить себе настроение?  (Прочитано 2361 раз)
Raul
Administrator
Продвинутый пользователь
*****

Karma: 0
Offline Offline

Сообщений: 53


Учись!


« : Июнь 22, 2009, 17:12:25 »

Здесь предлагаю обсудить такой серьёзный вопрос: как повысить себе настроение? Имеется в виду, что эффект от техники или метода должен быть быстрый. Ну и, естественно не применяя никакие специальные средства (алкоголь, психотропные вещества, веселящий газ и т. д.).

От себя приведу пару способов. Первый: просто улыбнуться (порой приходится через силу). Но главное это часто работает! Оказывается, наше состояние неразрывно связано с мимикой, позой, поэтому плюс к улыбке можно добавить распрямление плеч и спины. Ну и второй: задать себе вопрос: А что меня недавно сильно развеселило? Над чем я сильно смеялся? И искренне попытаться ответить на этот вопрос. А у Вас какие способы повысить себе настроение?
Записан

Всем тем, кто говорит: "зачем писать правильно, мы же не на уроке русского языка", желаю встретить кассира, который обсчитает их со словами: "зачем считать правильно, мы же не на уроке математики"
Страниц: [1] Вверх Печать 
« предыдущая тема следующая тема »
Перейти в:  


Войти

Powered by SMF 1.1.20 | SMF © 2006-2009, Simple Machines
Страница сгенерирована за 0.041 секунд. Запросов: 19.



Разработка и поддержка сайта SE-Pro.com
Nashol.com © Все права защищены. 2007-2013






Nashol.com - Рейтинг@Mail.ru